Wikipedia

Resultados de la búsqueda

BATERIA DE TEST- FUTBOL

 




FICHA ANTROPOMÉTRICA


Test de salto horizontal - fuerza

Este test tiene como objetivo principal medir la fuerza explosiva de el tren inferior, mas específicamente la musculatura extensora de las caderas, rodillas y tobillos.



Test de 50 metros lisos – velocidad

El test de los 50 metros lisos tiene como objetivo principal medir la velocidad de desplazamiento y de reacción.









No hay comentarios:

Publicar un comentario

Introduce tu comentario aquí...

Mas acerca de mí!!

Ponerte en forma no debe ser una experiencia tortuosa. Algunas veces los músculos se sentirán doloridos, pero ejercitarte debe ser divertido...