PRINCIPIO DE ESPECIALIZACIÓN

 

La especialización se refiere al aprovechamiento racional de las técnicas en un deporte dado lo cual se logra con la utilización de los diferentes métodos de enseñanza (intuitivos, verbales, prácticos etc.).   Las edades para la especialización dependen de las características de cada deporte

Un entrenamiento específico no ha de dejar de lado el trabajar la condición física de forma general. Precisamente la especialización está basada en un sólido desarrollo multilateral.

Se debería partir desde un volumen de entrenamiento multilateral y polivalente hacia un entrenamiento progresivo y continuo  cada vez más específico. Una buena preparación general nos va asegurar un correcto desarrollo y va a sentar unas bases positivas para el entreno específico.

Una especialización prematura puede tener efectos negativos. Puede ser válida en determinados deportes en los que por necesidades técnicas de éstos, es preciso hacerlo a edades tempranas del individuo, por ejemplo la gimnasia artística, para sentar una buena base técnica y de especialización desde el inicio.
Pero por lo general, el principio de especialización debe aplicarse correctamente a los niños, ya que un entrenamiento general y multilateral para trabajar la condición física en todas sus capacidades serán la base sobre la que en un futuro se de la especialización

La especialización va a estar determinada por los años de vida deportiva y no por la edad cronológica. La violación de este principio podría traer consecuencias fatales para la longevidad e incluso para la salud de los atletas. 

Al decir especialización deportiva nos estamos refiriendo al más alto nivel de desarrollo técnico, a la perfección ejecutiva de las acciones motrices del deporte en cuestión lo cual se logra solamente con el carácter especial de las cargas.